让自己的宝宝快速长高是每个家长的心愿。实际上，除了受遗传因素影响以外，后天的营养和运动等因素都可能对宝宝发育长高有很治疗癫痫到哪家医院大的影响。因此，家长朋友如果能把握好时机和方法，就会为宝宝长高癫痫如何诊断注入动力。那么，父母该如何去做呢？母婴小编带您一起了解。

春季宝宝长高最快，到底是有多快呢?

大量科学研究证实，儿童生长发育受季节的影响十分显著。一般说来，春天孩子的身高长得快，春天孩子身高的生长速度是秋天的2～2.5倍。儿童的生长高峰在4～5月份，低谷在10～11月。

其中，晚上10点前是宝宝长高黄金时期的重中之重。促进孩子长高的一种激素生长激素的分泌是在孩子入睡后1个小时才开始分泌，其分泌活动一般从晚上10点到凌晨2点

最为活跃，在这个时间段睡觉，长高效果才最好。

其中，春季运动对孩子的影响更是非比寻常。运动能直接促进生长激素的分泌，还能促进运动当晚睡眠中生长激素的分泌。同看癫痫病哪家医院最好时适度的运动能增进食欲，带给您健康的睡眠，对长高有帮助。有人实践过后说：合理运动后的睡眠如同婴儿般的睡眠。适合儿童春天长高的运动有哪些呢?小编给您的孩子推荐一天津癫痫病医院哪家好种12字增高体操，让学龄前的孩子猛长个!

如何通过运动来使宝宝增高

宝宝春季增高的秘诀有哪些