欢迎访问中国机械资讯网!
机械加工
当前位置: 首页> >过滤与净化装置 >正文

假期儿童营养餐培根鸡肉卷

假期儿童营养餐培根鸡肉卷   鸡肉的做法有很多,新年一到,换个做法,搭配培根与芦笋做道鸡肉卷,焦脆的外表,鲜嫩的鸡肉,咸香正好,配上米饭,很是美味哦。

【假期儿童营养餐培根鸡肉卷】

主料:鸡腿4个、培根2片、胡萝卜30g、芦笋4段、

辅料:料酒适量、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量、淀粉适量、

步骤:

培根鸡肉卷的做法步骤1.把鸡腿去骨

培根鸡肉卷的做法步骤2.用刀背敲松

培根鸡肉卷的做法步骤3.用料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉抹匀腌1小时

培根鸡肉卷的做法步骤4.胡萝卜、芦笋切细条

癫痫患者的寿命期儿童营养餐培根鸡肉卷

培根鸡肉卷的做法步骤5.培根煎熟对切

培根鸡肉卷的做法步骤6.锡纸放上鸡腿肉,放上培根

培根鸡肉卷的做法步骤7.放入胡萝卜、芦笋

培根鸡肉卷的做法步骤8.用鸡腿肉把蔬菜包住,用锡纸卷起,尽量紧一点

假期儿童营养餐癫痫怎么治疗培根鸡肉卷

培根鸡肉卷的做法步骤9.放入空气炸锅,180度烤20分钟

培根鸡肉卷的做法步骤10.去掉锡纸再烤5分钟左右,表皮焦脆即可

假期儿童营养餐培根鸡肉卷

小贴士

尽量卷的紧一点,否则打开会散开

芦笋的食用效果

1.抗癌之王

芦笋中含有丰富的抗癌元素之王-硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几乎对所有的癌癫痫病手术费用症都有一定的疗效。

2.清热利尿

对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多贵阳哪家医院治疗癫痫好食好处极多。

3.食材良药

假期儿童营养餐培根鸡肉卷

经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。

4.促进胎儿大脑发育

成都治疗癫痫哪家医院最好对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。

谁应该阅读《假期儿童营养餐培根鸡肉卷》?答案是:几乎所北京军海医院脑癫痫官网有人都应该阅读。《假期儿童营养餐培根鸡肉卷》是当代的热点话题,天天养生提供了许多实用的养生指南,通过阅读《假期儿童营养餐培根鸡肉卷》不仅能够了解健康的秘密,进而掌握自己的命运,拥有健康美丽的人生。

假期儿童营养餐培根鸡肉卷的相关资料:

儿童营养餐煎牛扒

儿童营养餐酸甜鹌鹑蛋

儿童营养餐薄荷火腿煎面包


上一篇:何为大理石复合板大理石复合板特点  下一篇:生态城广告产业扩容加速累计注册资金超30亿元

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  吉林最好癫痫病医院  原发性癫痫  中医能治好小儿癫痫病吗  癫痫病人的护理  哈市中亚医院治癫痫好  哈市中亚医院治癫痫好  贵阳哪家医院看癫痫好  贵阳哪家医院看癫痫好  兰州治疗癫痫去哪家医院  兰州治疗癫痫去哪家医院  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.eujgh.com All Rights Reserved 机械加工(1999-) 版权所有网站地图