肉松是我国著名的特产郑州癫痫病医院哪家好，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿湖南十大癫痫病医院童使用。那么肉松都有哪些营养价值呢？

肉松的营养价值

肉松是我国著名的特产，具有营养丰富，味美可口成都治疗癫痫病的医院哪家最好，携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼肉、鸡肉除去水分后而制成的。一般的肉松都是磨成了末状物，适合儿童使用。

每100克猪肉松含有能量373千卡，蛋白质41.8克，脂肪10.2克，碳水化合物28.6克，叶酸5.3微克，胆固醇70毫克，硫胺素0.09毫克，核黄素0.24毫克，烟酸4.7毫克，维生素E2毫克，钙3毫克，磷255毫克，钾460毫克，钠1929.2毫克，镁24毫克，铁3.3毫克，锌4.43毫克，硒9.16微克，铜0.19毫克，癫痫患者的寿命锰0.19毫。

猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，干软酥松癫痫诊断标准，易于消化。

猪肉松可直接佐餐、下酒，还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。

相关人群

一般人均可食用，肥胖者、糖尿病患者忌食。

食物相克

豬肉松忌與鵪鶉肉同食，否則會使人面生黑斑。

谁应该阅读《肉松都有哪些营养价值》？答案是：几乎所有人都应该阅四川神康癫痫医院读。《肉松都有哪些营养价值》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《肉松都有哪些营养价值》不仅能够了解健康的秘昭通最好的癫痫病医院密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。