随着现在广大妇女美容养生保健意识的安徽哪里可以治疗好癫痫病提高，很多妇女都希望，通过一些中医调理来给自己美容养颜，四物汤就完全能满足女性的这个梦想，很多女性应该都听说过四物汤，但是怎么喝四物汤才能发挥好的效果，相信很多女性朋友真的还弄不清楚，那么四物汤怎么喝效果好呢?下面我给大家来讲一下。

四物汤是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁!

不过，四物汤并不是随便喝喝就9个月宝宝癫痫症状行，四物汤的喝法林林总总，口味多种多样，不同体质的人有不同的喝法。现在，我们就一起来根据个人的体制调配出适合自己的四物汤，让你由内而外焕发出健康、红润的好气色!

四物汤要这样喝

虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!而且四物汤要根据自己的体质，聪明添加配料

如果你是燥热体质，喝了四物汤的基本配方就会上火，要是搭配点凉性的配料，效果就会大不一样。我们不妨先来自测一下，自己属于哪种体质?

寒性体质：容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。

热性体质：容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期有量少或提前问题、口苦口臭、面潮红、易生青春痘。

气虚：头晕目眩、疲倦无力，气短懒言，易出汗，易感冒，食欲不振、饭后腹胀或腹泻，舌质淡。

血虚：贫血，头晕眼花，失眠心悸

面色苍白或萎黄，舌质淡白，唇色淡

脉细无力。

治痛经：最佳饮用时机是每次经期干净后，连续服3～5天

治气虚=血虚：只要避开经期，一般日子也可以饮用。

加加减减DIY四物汤

基本煮法

材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。

做法：在所有药材里哪些方法能够诊断癫痫病呢先加入适量的酒，再加水煎煮即可

tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。

用法：早晚成都最好的癫痫医院空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮

功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还癫痫患病人群能使发质变得润泽。

寒性体质煮法

基本四物+茯苓、红枣、白扁豆

在煮四物汤时，将以上三种配料一同发放进去，红枣性温，很适合寒性体质的人。

热性体质煮法

基本四物-熟地+生地、麦门石、天冬

将四物汤中的熟地换成生地，再加上美门石、天冬一起煮，煮法与四物汤的基本煮法相同，生地性凉，可退火兼补血。

以上给大家介绍的就是关于四物汤在饮用方面，需注意的一些关键环节，希望广大女性在看到过后能够有一个更加深刻的认识，当然我还要强调一下，真正做到美容养颜，光喝四物汤，还是远远不够的

需要我们女性朋友平时保持好的心态，最好再培养一些比较高尚的情趣，这样才能由内而外的保养身心。