人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并河南省有没有专业的医院治疗母猪疯不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下多彩果蔬小汤圆这道菜的做法。 1.1212干果仁(杏仁、榛子仁、瓜子仁、花生仁、开心果)、香蕉 2.2121将五种果仁打碎 3.加适量白糖 4.放入一勺色拉油拌匀后再放入大约10克猪油再次拌匀即可 5.糯米粉180克、蓝莓几颗、菠菜少量过水焯一下 6.蓝莓压碎倒少量水调成蓝莓汁,菠菜挤出汁,两种颜色汁各取35克备用(用量多的话可以用榨汁机) 7.将180克糯米粉平均分成三分各60克,用普通水和两种汁分别和面团备用 8.在菠菜面团上取下10克面团用微波炉打熟,与生面团揉匀 9.加入8克猪油再次揉匀至成光滑面团(紫色和原色面团同样操作方法) 10.揉好的面团静置15分钟后分别揪成大小适当的小面团 11.将面团压成小碗状或小饼状包入馅料,收口搓圆秦皇岛市癫痫病医院口碑即可 1金昌最好的癫痫病专家医院2.河南省猪婆疯专业医院是哪家锅入水,水开后下汤圆 13.至汤圆浮上来后再煮1分钟关火 民以食为天,吃的可是我们人生中的大事,那么吃的健康更为重要今天为您介绍的多彩果蔬小汤圆,方法易学,步骤简单,赶快去家里的厨房一展身手。 上一篇:日系家电在华提前入冬正被消费者抛弃家电资讯网电视机Qheacom 下一篇:16款酷路泽4000中东版铝合金脚踏底挂备胎 |
Copyright 2017 http://jx.eujgh.com All Rights Reserved 机械加工(1999-) 版权所有网站地图