在夏天适合吃各种凉的东西，凉面大家肯定不能错过，不同地区凉面的做法也是不一样的，尤其是鸡丝凉面在四川一带很出名，酒泉看羊癫疯专业的医院老少皆宜，夏天吃了也能解暑。

一、鸡丝凉面

材料

面条300g，熟鸡丝100g，绿豆芽120g，油1汤匙（15ml），香油1汤匙（银川癫痫医院哪家好15ml），酱油2汤匙（30ml），醋1汤匙（15ml），白砂糖1茶匙（5g），芝麻酱2汤匙（30ml），黄瓜丝2汤匙（30g），葱丝1汤匙（15g），姜末，蒜末各7g，辣椒油1汤匙（15ml），花椒粉1茶匙（5g），花生碎（炒过的）1汤匙（15g）

做法

1、面条入沸水外伤性癫痫如何治疗中煮熟，煮时不能煮得太软，捞出放案板上趁热撒色拉油少许，抖散快速降温，到互不黏连且己冷却为止，成为凉面。

2、用开水烫煮豆芽约十秒钟，捞出后过冷开水并挤干水分，放在盘中做底，上面放凉面，再将鸡肉和黄瓜丝摆在面条上。

3、用冷开水把所有其余作料拌匀，浇到鸡丝凉面上再撒下花生碎，搅拌拌匀就能吃啦。

二、鸡丝凉面

材料

主料：辣椒粉（最好是争王牌的）、草果、香叶、八角、花椒、桂皮、姜、蒜、葱

辅料：油、生抽、料酒、盐、糖、醋

做法

1.草果拍破，和香叶、三大片姜、一个八角、10－15粒花椒以及辣椒粉混合后放在一个浅碗里；

2.100ml左右的油烧热，关火后晾一分钟；分三次淋在混合好的辣椒粉上；

3.锅洗净，加入姜片、香叶、桂皮，倒入适量生抽和少许料酒，加少许盐和糖煮开，直到煮出香味后关火，晾凉；

4.刚才做好的油泼辣椒用滤网过滤掉杂质，只留下辣椒油，然后与煮好的酱油汁混合装在碗里；

5.放入葱花和蒜蓉搅拌均匀，就制成了麻辣汁；

6.吃的时候再加醋，不然容易坏掉

7.鸡胸肉煮熟，和黄瓜一起切成丝，拌上辣椒油，芝麻酱、榨菜丁、葱花蒜末就可以吃喽

三、鸡丝凉面

材料

湿圆面条，鸡胸肉，黄瓜，豆芽，芝麻酱，辣椒酱，生抽，香菜

做法

1.鸡胸肉一块，入冷水锅，加入葱段，煮4分钟，关火，盖上锅盖焖8分钟；取出晾凉，顺着鸡肉纹理撕成鸡丝备用

2.黄瓜切丝，豆芽菜焯烫一下，芝麻酱几勺，加生抽、盐、白开水解开，至舀起来呈液体流动状

3.鲜圆湿昆明市羊羔疯到那家医院治最好面条，入开水锅煮开，点两次水，捞出过冷水，沥干水分，拌入少许香油防粘

4.面条放盘里、黄瓜丝、豆芽、鸡丝、香菜陈列起来，浇上芝麻酱和辣椒酱（不吃辣的可不放，喜欢吃蒜的，可以砸些蒜泥放里面吃）撒少许熟的白芝麻即可开吃了。