人们平时吃鸡蛋比较多,吃鹅蛋比较少一些,鹅蛋饼鸡蛋还要大,其营养也非常丰富,比如含有丰富银川洛金凤区最好的治疗癫痫的正规医院的蛋白质,另外鹅蛋还含有卵磷脂、矿物质以及维云南省治癫痫病最专业的医院生素等等,吃癫痫病有什么危害鹅蛋能够促进消化,能够增强人的记忆力等等,下面介绍鹅蛋的几种流行吃法。 一、冰糖炖鹅蛋 材料 主料:鹅蛋1个 辅料:干香菇2朵 调料:冰糖,水 做法 1.香菇泡发,冰糖碾碎 2.鹅蛋整个打入碗中,放进冰糖和泡发的香菇,沿蒸碗内壁慢慢倒入温水,水量须没过鹅蛋2-3公分(鹅蛋大,水少的话,蛋会把水吸干且蛋黄易变老),蒸碗覆上保鲜膜,把蒸碗放进蒸锅,蒸锅内注入冷水,闭盖,蒸10分钟左右 二、黄瓜炒鹅蛋 材料 主料:鹅蛋1个,黄瓜200g 调料:花生油30ml,食盐适量,葱5g,姜2g 做法 1.黄瓜洗净切片。 2.葱姜切末。 3.鹅蛋打入碗中打散。 4.锅中下宽油烧热。 5.放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用。 6.另起锅下油放入葱姜炝锅。 7.下黄瓜翻炒至断生。 8.加入鹅蛋。 9.加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火。盛盘。 三、鹅蛋炒莴笋 材料 1、鹅蛋一只; 2、莴笋半支; 3、小粉少许; 4、精盐少许、 5、白糖少许; 6、味精少许。 做法 黑龙江治猪婆疯去哪家医院好1、把鹅蛋打在碗里加入少许水和小粉搅匀; 2、莴笋去皮切成圆形,稍微厚一点点,吃起来甜脆; 3、用文火把搅好的鹅蛋在油锅中两面煎黄,切成方块; 4、另锅爆炒莴笋,放入少许白糖和精盐,把炒好的鹅蛋汇入,加入少许味精,勾芡起锅。 上一篇:岁岁重阳今又重阳走南闯北家是卡哥最深的牵挂 下一篇:啤酒花作用有哪些 |
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