身体健康对大家陕西专治癫痫医院有哪家来说是最重要的，因此我们时常关注着自己的身体状况，体检也就成了我们检查身体是否健康的重要手段。如果我们在做尿检的时候发现尿胆红素高一定会很担心，那么尿胆红素高是怎么回事呢？下面为大家详细介绍尿胆红素高该怎么办。

一、尿胆红素高是各种原因所致的肝细胞性及阻塞性黄疸造成的。

1、肝细胞受损

无能力摄取间接胆红素，也无能力摄取直接胆红素，导致血液中的直接与间接胆红素都增加，而直接胆红素经肾脏排出，因此，尿胆原阳性，尿胆红素阳性。

2、胆道受阻

肝脏产生的直接胆红素逆流入血，导致尿胆红素阳性。

二、尿胆红素高该怎么办

1、适当控制总热量：可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者，应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，每月体重减轻 0.5～l 千克即可。糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。

2、少吃高胆固醇食物：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用，可以适当食用，但每天不宜超过 2 个。

3、少吃动物油(猪油)：防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸，要以植物油为主。因为动物油中主要为饱和脂肪酸，所以应尽量少吃，但也不能完全不吃动物油，否则会给全身带来一些其他的不良影响，一般应使动物油和植物油的比例在 1:3 左右为宜。

4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物：多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精，因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素 E 等有益成分，对于病情具有重要作用。

5、多吃富含钾、碘、铬的食物：认为钾盐可保护心血管，而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人，食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物，如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇，对防治动脉硬化有好处，所以，含碘丰富的食物，如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物，如豆类、鸡肉、贝类等，也有防治动脉硬化的作用。

6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶治癫痫病需要多少费用：进食次数多些有利于降低机体的低儿童癫痫病的早期症状密度脂蛋白，在保证每天进食总量不变的情况，可安排一天 4～5 餐。此外由于治癫痫哪里好烟酒会影响心血管系统功能，故动脉硬化患者应戒除烟酒，但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，能预防血管硬化。

尿胆红素高可能是一时的现象，也有可能是肝胆疾病造成的，当我们发现尿胆红素高时，应去正规医院咨询相应的专科医生，找对病症，早发现早治疗。平时应该养成良好的生活习惯，均衡饮食，不抽烟，不喝酒，保持乐观向上的心态。