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秋季滋补养生吃什么好推荐天门冬粥

导 语下面小编就为大家介绍2款适合入秋节气使用的药膳粥,天门冬粥适用于肺肾阴虚所致的午后低热、手足心烧、心烦失眠、夜间盗汗、干咳少痰、痰中带血、咽喉干痒、渴便秘及糖尿病患者,希望可以对您的身体健康有所帮助。

现在已经进入入秋,我国虽然大部分地区仍然处于非常炎热的状态,高温资阳哪家医院治疗癫痫病持续不退。但是在我们在饮食调理上也应该遵循入秋的养生保健法则,中资阳哪家医院治疗癫痫病医有秋冬养阴的说法,所以我们在这时应该尽量多使用些养阴滋补身体的食物。  秋季滋补养生吃什么好 推荐天门冬粥  天门冬粥  原料:天门冬15-20克,粳米50克,冰糖适量。  制作:先将天门冬加水煎取浓汁后去渣,然后将药汁与粳米同人沙锅,再加水适量,以文火煮粥,待粥将熟时,加入冰糖稍煮片刻即可。  用法:每日早、晚温热服食。  功效:滋阴鸡西治癫痫病最好的医院清热、润燥生津。  应用:消渴症、肺结核、慢性咽喉炎等而属阴津亏虚者。  生地粥  原料: 生地黄25克,大米75克,白糖少许。  制作:生地黄(鲜品洗净细切后,用适量清水在火上煮沸约30分钟后,滗出药汁,再复箭煮一次,两次药液合并后浓缩至100毫升,备用。将大米洗净煮成白粥,趁热加入生地汁,搅匀食用时加入适量白糖调味即可。  功效:滋阴鸡西治癫痫病最好的医院益胃,凉血生津。  应用:本方还可做肺结核,糖尿病患者之膳食。  以上就是小编推荐的秋季滋补的粥品,赶紧拿去试试吧。


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